Fogyás Erdősiné

A siker az elhatározáson múlik!   Sokan beletörődnek abba (kényelmi okokból), hogy elhíztak. Pedig az, hogy jól nézzünk ki és –ami még ennél is fontosabb- egészségesek legyünk, csakis rajtunk múlik. Semmi másra nincs szükség, csak elhatározásra és kitartásra. Erdősiné...

Fogyás Kollár Gabi

Picit nehéz belekezdeni…   Komolyan mondom, a fogyókúrát könnyebb volt elkezdeni, mint megírni, hogy hogyan is alakult így az életem. Kollár Gabriella vagyok, és kamaszkorom óta lettek súlyproblémáim. Azok közé tartoztam, akik a nyári szünetben híztak. Az oka bitang...
Fogyás Kásádácz

Fogyás Kásádácz

Van visszaút …   Meglepetten hallgattam az egyik barátnőmet, (miután lefogytam 79kg-ról 60kg-ra fél év alatt), aki azt mondta legutóbbi találkozásunkkor, hogy most Ő is megpróbál leadni 5-6kg-ot amivel az elmúlt pár évben küzd, mert most már látja, hogy 40 év...
Fogyás Andi

Fogyás Andi

Az én történetem   Egy ideje úgy éreztem, hogy duci vagyok, és noha nem álltam a mérlegre, nem tetszett, amit a tükörben láttam. Ráadásul minden hivatalos esemény  előtt ruhapróbát kellett tartanom, hogy beleférek-e a meglévő ruháimba, és gyakran kellett újakat...
Fogyás Kránitz

Fogyás Kránitz

Az én történetem többről szól, mint a fogyás…   Kránitz Lászlóné Ági néni bebizonyítja nekünk, hogy sosem késő elkezdeni, akár 60 éven túl is bele lehet vágni a tekerésbe 🙂 Miért csinálom? Sokszor felteszem ezt a kérdést magamnak, különösen a mostani ködös,...