Fogyás Erdősiné

A siker az elhatározáson múlik!   Sokan beletörődnek abba (kényelmi okokból), hogy elhíztak. Pedig az, hogy jól nézzünk ki és –ami még ennél is fontosabb- egészségesek legyünk, csakis rajtunk múlik. Semmi másra nincs szükség, csak elhatározásra és kitartásra....

Fogyás Kollár Gabi

Picit nehéz belekezdeni…   Komolyan mondom, a fogyókúrát könnyebb volt elkezdeni, mint megírni, hogy hogyan is alakult így az életem. Kollár Gabriella vagyok, és kamaszkorom óta lettek súlyproblémáim. Azok közé tartoztam, akik a nyári szünetben híztak. Az oka...
Fogyás Kásádácz

Fogyás Kásádácz

Van visszaút …   Meglepetten hallgattam az egyik barátnőmet, (miután lefogytam 79kg-ról 60kg-ra fél év alatt), aki azt mondta legutóbbi találkozásunkkor, hogy most Ő is megpróbál leadni 5-6kg-ot amivel az elmúlt pár évben küzd, mert most már látja, hogy 40...
Fogyás Andi

Fogyás Andi

Az én történetem   Egy ideje úgy éreztem, hogy duci vagyok, és noha nem álltam a mérlegre, nem tetszett, amit a tükörben láttam. Ráadásul minden hivatalos esemény  előtt ruhapróbát kellett tartanom, hogy beleférek-e a meglévő ruháimba, és gyakran kellett újakat...
Fogyás Kránitz

Fogyás Kránitz

Az én történetem többről szól, mint a fogyás…   Kránitz Lászlóné Ági néni bebizonyítja nekünk, hogy sosem késő elkezdeni, akár 60 éven túl is bele lehet vágni a tekerésbe 🙂 Miért csinálom? Sokszor felteszem ezt a kérdést magamnak, különösen a mostani ködös,...